Снова танцы

[Mirra Bravo]

— До скорой встречи! — сказала я, уходя с феерического танцевального шоу, которое мы устроили в "Галерее" и... пропала на год. Только вчера снова добралась до танцев. Какое это всё-таки непередаваемое удовольствие — двигаться и чувствовать, как твое тело становится более податливым, более гибким. Уже чувствую плюсы, приобретенные благодаря тренировкам в качалке. Спина, наконец, стала прямая, я почти перестала сутулиться. Да я просто, наконец, начала ее чувствовать, ощущать как часть тела и не как что-то чужеродное и мне не подвластное. Единственное, что мне пока не дается — копчик, но это поправимо.

Вчера поняла, что хочется двигаться "по-другому", не как привыкла. Причем, не просто переняв чужие движения, а найдя свои. Хочется, чтобы они пришли изнутри.


P.S. Не забыть про "медленную золотую рыбку" =)

@темы: Танцы, Reflexio, Стеклышки жизни

Comments

[стеклянная птица]

здорово) а я сегодня была на йоге

[Mirra Bravo]

заостровская, ух ты! А на какую йогу ты ходишь? И как ощущения?

[стеклянная птица]

ээ.. я не знаю на какую. просто йога. в первый раз была. йога там же, где я сейчас занимаюсь трайблом. ощущения - очень. а в процессе - очень очень трудно. мне кажется, это самое сложное, что я только делала со своим телом. когда стоишь в позе, в которой приходится прилагать безумные физические усилия, чтобы в ней оставаться, ещё и тянуться, ещё и сохранять равновесие, при всём при этом ровно дышать, и при всём при этом РАССЛАБИТЬСЯ.... знаешь, есть ощущение, что через месяц таких упражнений точно обретёшь просветление